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治疗风湿骨痛 最好时机在夏季

发布时间:2017-06-08
        风湿骨病的患者最喜欢夏季,因为一到这个季节,那些让人烦恼不堪的腰酸背痛、颈肩关节疼的症状减轻了,有的甚至一点症状也没了,好像不治而愈似的。于是,很多风湿骨病患者就开始“放肆”起来,在饮食、吃药、防寒保暖等方面一点儿也不再注意。宝鸡创伤医院专家指出,其实,这是非常错误的,会为以后的病症加重,埋下祸根。
        夏季阳气充沛 治风湿事半功倍。“风湿性关节炎是由于关节、肌肉受风、寒、湿邪侵袭所致,所以在遇到阴冷、潮湿的环境时,症状稍显严重,而遇到夏季这种天气比较温暖、阳光比较充足的天气,人体的经脉畅通、气血运行正常之后,症状有可能就会减轻。”宝鸡名中医、宝鸡创伤医院骨科主任舒晓鹏说,患者的症状表现只是病情的一部分,症状缓解并不能代表病情减弱。夏季病症一轻,有的人就容易放松治疗,想起来就吃点药,想不起来就算了,其实,对于风湿骨病患者来说,夏天更是治疗的最好时机。
        风湿骨病一般是寒症,在冬天症状比较重,此时肌体也处在病理状态中,冬天治疗就是硬碰硬的治疗,无论用药还是理疗,剂量都要加大,而收到的效果却微乎其微。相反,夏天的肠胃吸收比冬天要活跃,对药效的提升也有加速作用。夏季气温升高,经脉和气血都通畅、病情表现最虚弱、体内阳气充沛,抗病能力加强,全面祛除体内的“风、寒、湿”邪,会收到事半功倍的治疗效果。这也正是中医所提倡的“冬病夏治”原则。
       “夏天不得风湿病” 纯属误区。“夏天不得风湿病”这样的说法其实纯属人们的错误认识,其实夏天也是风湿病的高发与反复的季节,舒晓鹏表示,夏季虽然气温高,但防暑降温时要切忌野外、阳台露宿,或离席睡地板,或睡觉时长时间以风扇、空调风直接迎吹,一时贪图凉快以致邪风入里走窜筋骨引发疾患;夏季多暴雨,应做好防雨工作,避免雨淋,若衣物淋湿要及时更换。避免潮湿环境,居室最好通风、干燥,床上被褥也应适时置于阳光下晾晒除去潮气。
       “饮食起居劳逸结合是风湿病保健的主要措施。”舒晓鹏说,饮食方面忌暴饮冷饮,饮食以清淡、易消化为主,忌生冷、肥腻及辛辣刺激性食品。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而再次加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。风湿病患者锻炼强度不宜太大,可参加如保健体操、太极拳、广播体操、散步等体育锻炼。(转自《华商报》)

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